Proti bolesti

Otužovanie: cesta ku zdraviu, sile aj pohode

08.11.25 Ing. Michaela Dvořáková 5699x prečítané 3 minúty

Otužovanie nie je len výstrelok niekoľkých nadšencov. Je prirodzenou súčasťou zdravého životného štýlu, ktorá pomáha posilniť imunitu, zlepšiť náladu a naučiť sa zvládať stres. V článku sa dozviete, ako otužovanie funguje, aké prináša benefity a ako s ním bezpečne začať.

Ako leto ovplyvňuje naše nohy? Poradíme, ako predísť bolesti aj opuchom.

09.06.25 Ing. Michaela Dvořáková 10533x prečítané 3 minúty

V lete dostávajú naše nohy poriadne zabrať. V článku zistíte, ako predísť opuchom, pľuzgierom aj únave vďaka vhodnej obuvi a jednoduchej starostlivosti. Doprajte chodidlám pohodlie aj v horúcich dňoch.

8 tipov pre zdravú chôdzu

05.03.24 Mgr. Zuzana Šimková 58747x prečítané 7 minúty

Skúste zmeniť svoje staré návyky za nové. Možno budete prekvapení, ako veľmi obohatia váš život. Urobiť niečo malé pre svoje zdravie môžete pokojne hneď, pretože táto jar sa nesie v mene zdravej chôdze.

7 rád od našich babičiek na bolesť svalov a kĺbov

23.02.24 Mgr. Zuzana Šimková 205312x prečítané 3 minúty

Často vás bolí chrbát, svaly alebo kĺby? Máme pre vás niekoľko overených rád od našich babičiek, ktoré musíte vyskúšať.

9 tipov, ako sa účinne zbaviť nádchy a prechladnutia

25.01.24 Mgr. Zuzana Šimková 84007x prečítané 7 minúty

Chladné obdobie je zvyčajne spojené s virózami a prechladnutím. Preto vám prinášame 9 tipov, ako sa tohto ochorenia zbaviť prírodne.

Zdravotná obuv pomôže pri častých problémoch s nohami

10.04.23 133245x prečítané 4 minúty

Máte zdravotné ťažkosti, alebo vás trápia problémy s nohami, ako sú opuchy, poklesnutá klenba, alebo ťažkosti s vybočeným palcom? V tom prípade vás isto potešíme zdravotnou obuvou, ktorá je veľmi vhodná na tieto problémy.

Viete, na ktoré ťažkosti sa hodia vlnené ortézy?

09.03.23 74456x prečítané 5 minúty

V tomto článku sa dozviete, s čím vám môže pomôcť suché teplo z vlnených ortéz a ktorým častiam tela vlnené ortézy uľavujú od bolestí.

Je lepšia sauna, alebo para?

09.02.23 Mgr. Zuzana Šimková 26388x prečítané 5 minúty

Je lepšie chodiť do suchej sauny, alebo do pary? Prečítajte si ich výhody a zistite, čo je pre vás to pravé orechové.

Účinky suchého a vlhkého tepla

14.02.22 118875x prečítané 2 minúty

Trápia vás bolesti chrbta, šliach a kĺbov? Ženy, trpíte menštruačnými kŕčmi? Alebo máte problémy so zápalmi močového mechúra? Lámete si hlavu, akú liečbu si vybrať? V nasledujúcom článku si vysvetlíme, kedy na zlepšovanie zdravotného stavu využívať blahodarné teplo, aké druhy liečby existujú a kedy použiť každý typ liečby.

Čo naši zákazníci hovoria o našich drevákoch?

14.05.21 37407x prečítané 5 minúty

Tento blog je o vás, nie o nás. Sme veľmi radi, že nám píšete vaše reakcie, komentáre a hodnotenia našich jarných drevákov. Preto sme sa rozhodli, že sa o vaše názory podelíme s verejnosťou. Vaša spätná väzba je pre nás veľmi cenná. Nielen, že nás inšpirujete, ale tiež nám pomáhate rozvíjať naše výrobky, s ohľadom na vaše potreby.

Cviky na uvoľnenie chrbta a krčnej chrbtice

23.07.20 50026x prečítané 4 minúty

Vyzrajte nad bolesťou chrbta a kĺbov s Ovečkárňou pomocou jednoduchých pomôcok a cvikov.